O QUE LEVAR

• roupas confortáveis p/ caminhada (nunca jeans);
• calçados (tênis ou bota de caminhada c/ meia);
•  roupa p/ banho no rio;
•  roupa e caçado reserva para trocar no retorno da trilha;
•  mochila pequena de costas
•  toalha, boné, filtro solar e repelente;
•  máquina fotográfica;
•  capa de chuva;
• lanche (sanduíches, frutas, barras de cereal, chocolate e uma garrafa de água).

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